2024년 2월~4월 교육문화지원 사업_건강강좌_요가

관리자 | 2024.05.13 16:55 | 조회 184
[교육문화지원사업_건강강좌_요가]
건강강좌 프로그램으로 요가수업이 있습니다.
저희 복지관 요가 수업은 강사님께서 오랜 요가활동과 운동으로
매 수업마다 정성스레 동작들을 준비해오셔서 회원분들을 지도해주십니다.
차근차근 동작들을 잘 알려 주시니 완전 초보자도 환영입니다.

요가는 온몸을 사용하는 운동이라
평소 쓰질 않던 동작과 몸을 쓰기 때문에 점점 몸이 가벼워지고 개운함을 느끼실거에요 :D











지난 2월~4월 복지관에서 진행되었던 프로그램 모습입니다.
저희 복지관 프로그램은 누구나 다 참여 할 수 있습니다.
배움의 즐거움이 가득한 곳으로 계속해서 발전할 수 있는
복지관이 되도록 노력하겠습니다.
많은 관심 부탁드립니다.^^


*프로그램현황
-요가 A : 월/수/금 9시30분~10시30분
-요가 B : 월/수/금 11시~12시
-요가 C : 월/수 18시~19시
-요가 D : 월/수 19시20분~20시20분
-줌바 A : 화/목 9시20분~10시20분
-줌바 B : 화/목 10시30분~11시30분
-포크아트 A : 월 10시~13시
-포크아트 B : 월 18시~21시
-보타니컬 : 목 14시~16시
-드럼 : 월 18시30분~20시30분
-통기타 : 수 18시30분~20시30분
-아코디언 : 금 14시~16시

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